サプリメント 筋肉 クレアチン

筋肉をつける為のサプリメントを選んでいらっしゃる方は、成分についても知っておきたい所だったりしますよね！


最近話題の筋肉をつけるサプリメントの中で「クレアチン」を主成分としたサプリメントも登場しています。


このクレアチンの働きをひらたく説明させて頂きますと、

・筋トレ中の筋肉にエネルギーを補給してくれる
↓
・普段の筋トレより回数を増やしたり、負荷を増やしたりする事が可能になる
↓
・筋肉の大幅なパンプアップが可能になる

といった特徴がありまして、このクレアチンを重視される方はボディビルダー並みに筋肉を付けたい方に支持されていたりします=b


ボディメイクの中には

・細マッチョになりたい
・使える筋肉をしっかりつけたい
・大幅なパンプアップを目指したい

といった３つに分けることが出来ると思うのですが、クレアチン＝大幅なパンプアップに適している、という事をご紹介出来ればと思い、ブログに書かせて頂きました！

タグ：クレアチン 筋肉 サプリメント